Lemak adalah salah satu hal yang paling sehat Anda dapat makan Waktu Sementara konsep makan lemak sehat, termasuk lemak dan jenuh mentega hewan (dari sumber organik.) sekarang diakui oleh dokter berpengetahuan, pendidik kesehatan, ilmuwan dan peneliti untuk menjadi bagian penting dari diet yang sehat dan gaya hidup, ia masih memiliki stigma sangat negatif dalam budaya kita. Keyakinan bahwa lemak buruk bagi kesehatan kita adalah SALAH. tidak percaya semua yang Anda baca atau mendengar.. Read More