Daily Vitamin Sea

Daily Vitamin Sea

Tinggal cedera Fit

pergelangan kaki terkilir bukanlah hal yang baru bagi pemain lain untuk Derby. Ini menyebalkan, tapi itu tidak berarti bahwa semua pelatihan hilang. Karena saya sekarang berurusan dengan pergelangan kaki terkilir jahat, saya menggunakan pistol acara Booty Workout gempa. Ini sangat ideal untuk hal pertama di pagi hari atau sesuatu untuk melakukan pekerjaan sementara saya … Lanjutkan membaca →

Ya, Anda panas: menghindari kelelahan panas

Hal ini musim panas dan itu adalah di luar panas yang besar. Sebagai atlet, kita digunakan untuk mendorong melalui tindakan keras dan permainan. Tidak masalah jika kita terluka atau mendapatkan lebih dari penyakit. Kami akan mendorong melalui karena kami tidak ingin membiarkan tim turun. Meskipun suhu mungkin tidak tampak masalah besar, memungkinkan Anda untuk terus bermain … Lanjutkan membaca →