Mereka sedikit kurang dari empat minggu sejak maraton berikutnya. Kembali pada bulan Oktober gagasan menjalankan maraton di awal musim semi terdengar baik. Dengan salju yang dingin dan kami memiliki di Ohio utara musim dingin ini, aku bertanya-tanya apa yang saya pikirkan!

treadmill sangat baik di musim dingin – latihan mingguan mempercepat hari atau tempo berjalan. Beberapa minggu yang lalu saya melakukan sesuatu yang saya tidak pernah berpikir saya bisa melakukan – aku naik 16 mil di atas treadmill saya. Pikiran saya tegang tubuh saya ketika saya sudah selesai. Salju turun dan suhu mencari tahu. Aku harus menang. Treadmill adalah kurang dari dua kejahatan hari itu. Untungnya, akhir pekan lalu, saya “hanya” memiliki jangka panjang dari 12 mil dan cuaca bekerjasama – tampak hebat ketinggalan. Akhir pekan ini aku drive 18 mil. Sekarang perkiraan panggilan untuk salju, tapi suhu sekitar 30, saya berharap untuk melakukan di luar.

Setelah treadmill saya menjalankan 16 mil, saya diposting pengalaman saya di media sosial mengatakan “tidak pernah mengatakan tidak pernah -. Aku hanya berlari 16 mil di atas treadmill” Tanggapan saya terima, saya menarik. Beberapa komentar yang mendorong kata, beberapa kata setelah meninjau keadaan itu adalah pilihan yang baik, beberapa simpati mereka telah mengatur treadmill hari itu, dan teman berlari di atas treadmill 16 nya juga! Seorang teman mengatakan kepada saya tidak pernah – tidak akan pernah begitu lama di atas treadmill. Teman yang sama bisa mendorong tiga jam pada pelatih sepedanya -. Aku ingin tahu apa yang bisa saya lakukan

Sebagian besar waktu, saya pikir, “Jangan pernah berkata tidak pernah” adalah tepat. Yang lebih tua (atau harus saya katakan lebih ahli?) Yang saya miliki, semakin ini benar. Aku bilang aku tidak akan pernah melakukan maraton lain setelah kelima. Berikutnya akan kedelapan saya. Bahkan, nomor 6 adalah maraton pada bulan Februari dan mengatakan bahwa saya tidak akan pernah melatih untuk maraton melalui musim dingin lagi – banyak ide. Setelah pertama triathlon jarak setengah-besi saya mengatakan saya tidak akan pernah melakukan lagi triathlon perjalanan panjang lain. Saya sekarang meningkat menjadi enam.

Pengalaman saya dengan berjalan dan triathlon mengajarkan saya begitu banyak diriku – apa yang mereka benar-benar mampu, apa batas dapat diatasi, dan bagaimana untuk mendengarkan lebih hati-hati untuk tubuh saya . Dan pikiran saya untuk masalah ini. Saya kompetitif di kompetisi ini melawan diri untuk meningkatkan. Kualifikasi untuk Boston Marathon atau memenangkan kelompok usia saya adalah sesuatu yang <> Aku akan pernah jangan berharap untuk melakukan. Ada beberapa tantangan yang saya tidak ragu pada waktu itu – untuk sepeda gunung. Apa masa depan masih harus dilihat. Yang saya tahu adalah bahwa dia tidak mungkin saya tidak akan pernah.



ayam kebiri